Você já deve ter ouvido falar por aí que Arraial do Cabo é o “Caribe Brasileiro“. E pode apostar que esse apelido não é exagero. Arraial do Cabo é um destino de praia muito popular no Brasil, conhecido por suas águas cristalinas, mesmo que geladas, que atraem turistas em busca de um cenário ideal para as férias. Este post traz todas as informações que você precisa saber sobre Arraial do Cabo: o que fazer, onde comer, onde ficar e muito mais.

Nesse post você vai ler:
Como chegar em Arraial do Cabo
Arraial do Cabo é uma cidade com aproximadamente 30 mil habitantes, localizada na Região dos Lagos, no Rio de Janeiro. A cidade fica próxima a Cabo Frio e Búzios, ambas conhecidas por suas praias.
De avião
Para chegar em Arraial do Cabo de avião, você tem algumas opções de aeroportos próximos:
- Aeroporto de Cabo Frio (CFB): É o aeroporto mais próximo de Arraial do Cabo, a cerca de 10-15 km de distância. No entanto, o número de voos para Cabo Frio é limitado e geralmente vêm de Belo Horizonte (Confins)
- Aeroporto Santos Dumont (SDU): Fica a aproximadamente 165 km de Arraial do Cabo.
- Aeroporto Internacional do Galeão (GIG): Fica a cerca de 169 km de Arraial do Cabo.
Após desembarcar em qualquer um desses aeroportos, você pode seguir viagem para Arraial do Cabo de táxi, Uber, carro alugado ou transfer. Se optar por ônibus, será necessário ir até a Rodoviária Novo Rio, no Rio de Janeiro, pois não há ônibus diretos dos aeroportos para Arraial do Cabo.
De ônibus
Saindo do Rio de Janeiro
A melhor forma é pegar um ônibus na Rodoviária Novo Rio (Terminal Rodoviário do Rio de Janeiro).
- Empresas: A principal empresa que faz a rota é a Auto Viação 1001.
- Duração da Viagem: A viagem direta dura aproximadamente 3 a 4 horas, dependendo do tipo de ônibus e do trânsito.
- Tipos de Ônibus: Geralmente há opções de ônibus convencional e executivo.
- Frequência: Há diversos horários ao longo do dia, mas é recomendável comprar as passagens com antecedência, especialmente em feriados e períodos de alta temporada.
De carro
Para chegar a Arraial do Cabo de carro partindo do Rio de Janeiro,você pode seguir por duas rotas bastante comuns: a Via Lagos (RJ-124) ou a BR-101, que são as principais rodovias que conectam o Rio de Janeiro a Arraial do Cabo.
Melhor época para conhecer Arraial do Cabo
Como em todo destino muito turístico, nossa recomendação é que, se possível, você fuja dos meses de alta temporada.
- Menos gente e bom clima: Abril, Maio e Setembro.
- Menos chuva: Julho e Agosto (mas a água é mais fria).
- Água mais quente e agitação: Dezembro a Março (mas mais chances de chuva e praias lotadas).
O que fazer em Arraial do Cabo: Roteiro + Dicas
Praia Grande

A Praia Grande é uma das praias mais famosas e extensas de Arraial do Cabo. Ela se destaca por suas características únicas e pela diversidade de atividades que oferece. Como o próprio nome sugere, é uma praia imensa, indo de Arraial do Cabo até Saquarema. A areia é branca e fina, suas águas são notavelmente cristalinas e com tons que variam entre azul-turquesa e verde-esmeralda.
A Praia Grande é mundialmente famosa por oferecer um dos mais espetaculares pôr do sol da Região dos Lagos. A infraestrutura da praia inclui quiosques e restaurantes que oferecem desde petiscos até refeições completas, há também opções para aluguel de cadeiras e guarda-sóis. A Praia Grande é um local democrático, que atende tanto quem busca agito e infraestrutura quanto quem prefere a tranquilidade de trechos mais isolados. É um verdadeiro cartão-postal de Arraial do Cabo.
Deck dos Pescadores

O Deck dos Pescadores em Arraial do Cabo é um local pitoresco e muito procurado por turistas, especialmente por sua beleza cênica e as oportunidades de fotos incríveis. Ele está localizado na orla da Praia Grande. É possível acessá-lo por uma trilha ou, em alguns trechos, pela própria areia da praia, dependendo da maré.
É um dos lugares mais populares para tirar fotos em Arraial do Cabo. Do Deck dos Pescadores, é possível avistar a “Janela do Paraíso”, uma formação rochosa que faz parte de uma antiga estrutura abandonada, e a “Escada do Céu”, Assim como na Praia Grande em geral, o Deck dos Pescadores é um ótimo local para apreciar o famoso pôr do sol de Arraial do Cabo, que colore o céu e o mar com tons vibrantes.
Praia Brava

Praia quase privativa e selvagem? A Praia Brava é um verdadeiro tesouro escondido, conhecida por sua natureza selvagem, beleza intocada e acesso desafiador. Diferente de outras praias mais movimentadas da região, ela oferece uma experiência mais isolada e aventureira.
A Praia Brava é um paraíso quase exclusivo, com areia plana e branquinha e um mar de cor impressionante. Suas águas são cristalinas e muito geladas, um convite para um mergulho refrescante, especialmente em dias quentes. A praia está entre as Prainhas do Pontal do Atalaia e a Praia Grande, e do alto do Pontal do Atalaia é possível ter uma vista espetacular da Praia Brava, mesmo que não se desça a trilha.
Prainha

Não confunda a Prainha com as Prainhas do Pontal! Apesar do nome, elas são bem diferentes! A Prainha é uma das praias mais populares e acessíveis da cidade, conhecida por suas águas calmas e transparentes e sua atmosfera acolhedora. É um destino ideal para famílias e para quem busca comodidade e beleza natural.
Suas águas são cristalinas e variam entre tons de azul e verde, criando um cenário deslumbrante. Embora as águas de Arraial do Cabo sejam geralmente mais frias devido à ressurgência, na Prainha elas costumam ser mais convidativas. A grande vantagem da Prainha é sua fácil acessibilidade. Ela é a primeira praia avistada por quem chega a Arraial do Cabo por terra, localizada em uma área central da cidade. A Prainha é uma praia urbanizada e com boa infraestrutura para atender os turistas. Você encontrará: Quiosques e Bares: oferecendo petiscos, refeições e bebidas. E aluguel de Cadeiras e Guarda-sóis: para maior conforto durante sua estadia na areia.
Prainhas do Pontal

As Prainhas do Pontal do Atalaia, em Arraial do Cabo, são frequentemente chamadas de “Caribe Brasileiro” devido à sua beleza deslumbrante. Elas são consideradas uma das praias mais bonitas do Brasil e até do mundo. As prainhas são famosas por suas águas em tons de azul e verde, extremamente claras e tranquilas, ideais para banho, mergulho e snorkel.
Um dos cartões-postais do local é a escadaria de madeira que leva da estrada até a areia. Ela oferece vistas panorâmicas espetaculares e é um ponto popular para fotos.As Prainhas não contam com uma infraestrutura fixa de restaurantes e quiosques, os vendedores ambulantes costumam montar barracas nos finais de semana ou em dias de maior movimento.
Praia do Forno

A Praia do Forno, em Arraial do Cabo, Rio de Janeiro, é um dos mais belos e procurados destinos da região, famosa por suas águas em tons de verde esmeralda e azul cristalino, areia branca e fina, e uma paisagem envolvente de vegetação preservada. A praia é um espetáculo visual, com suas águas calmas e límpidas que convidam ao mergulho e à prática de snorkel. Devido à clareza da água, a Praia do Forno é um excelente local para observar a vida marinha. É comum avistar tartarugas marinhas, peixes coloridos e outras espécies, tornando-a ideal para o snorkel e o mergulho livre.
A trilha é a forma mais comum e cênica de chegar à praia. Inicia-se ao lado do Pier da Praia dos Anjos, e a caminhada dura cerca de 15 a 30 minutos, o esforço é recompensado pela vista panorâmica deslumbrante do mirante antes da descida final para a areia. A Praia do Forno possui alguma infraestrutura de barracas e quiosques que oferecem bebidas, petiscos e pratos com frutos do mar, além de aluguel de cadeiras e guarda-sóis.
Pórtico

O Pórtico de Arraial do Cabo é o portal de entrada da cidade, localizado na Rodovia General Bruno Martins, na Vila Industrial. Ele serve como um marco de boas-vindas para os visitantes que chegam a Arraial do Cabo. Em 2017, o letreiro “Eu Amo Arraial” foi instalado ao seu lado, o que deixou o monumento ainda mais fotogênico!
Praia do Farol

A Praia da Ilha do Farol é um verdadeiro paraíso, conhecida por sua beleza natural exuberante, águas cristalinas e areia branca. A Praia da Ilha do Farol é um verdadeiro paraíso, conhecida por sua beleza natural exuberante, águas cristalinas e areia branca. A praia do Farol é considerada uma das mais bonitas do Brasil. Por ser uma área de proteção da Marinha do Brasil, o acesso é limitado e controlado. Apenas embarcações autorizadas podem atracar, e a permanência dos visitantes na praia é geralmente restrita a 45 minutos, com um número limitado de pessoas por vez.
Passeio de Barco
Um passeio de barco em Arraial do Cabo é uma das experiências mais procuradas e imperdíveis da região. A maioria dos passeios de barco em Arraial do Cabo tem duração média de 3 a 4 horas e geralmente incluem paradas para banho e mergulho em pontos turísticos famosos. O embarque costuma ser no Píer da Praia dos Anjos.
Pontos turísticos frequentemente visitados nos passeios de barco:
- Praia do Farol: Localizada em uma reserva ecológica protegida pela Marinha do Brasil, é considerada uma das praias mais bonitas do Brasil, com águas incrivelmente transparentes e areia branca. O desembarque e o tempo de permanência dependem da autorização da Marinha.
- Prainhas do Pontal do Atalaia: Dividida em duas partes por rochas e acessível por uma famosa escadaria, é um local perfeito para mergulho devido às suas águas transparentes.
- Gruta Azul: Uma impressionante formação rochosa com uma abertura de 3 metros de largura e um salão interno de 15 metros de altura. Os tons de azul da gruta são mais visíveis em determinadas épocas do ano, especialmente ao nascer do sol.
- Fenda de Nossa Senhora: Uma fenda entre dois paredões de pedra, que tem uma história ligada ao encontro de uma estátua de Nossa Senhora Aparecida por um pescador em 1721.
- Pedra do Gorila (ou Cara do Macaco): Uma rocha gigante que se assemelha ao rosto de um gorila, também conhecido como o Guardião do Mar.
- Praia do Forno: Acessível apenas por barco ou trilha íngreme, esta enseada preservada oferece águas claras, corais e, em alguns casos, um restaurante flutuante especializado em ostras e mariscos. Geralmente, não há desembarque, apenas tempo para nadar ao redor da embarcação.
Em breve faremos um post contando mais detalhes sobre os passeios de barco em Arraial do Cabo.
Mergulho
Arraial do Cabo é conhecida como a Capital Brasileira do Mergulho graças a um fenômeno oceanográfico – a ressurgência – que faz com que correntes marinhas levam a água gelada de regiões mais profundas para a superfície.
Por que Arraial do Cabo é ideal para o Mergulho?
A principal razão é a água rica em vida marinha. Isso significa que, ao mergulhar, você pode encontrar: tartarugas-verdes, cavalos-marinhos, muitos peixes coloridos de diversas espécies. Os passeios de mergulho geralmente saem da Praia dos Anjos e levam a pontos específicos com características diferentes:
- Ilha do Farol: Parte de uma reserva ecológica, oferece águas super transparentes e rica vida marinha.
- Saco da Cova: Conhecido por suas cavernas e fendas subaquáticas.
- Praia do Forno: Ótima para snorkel e mergulho livre devido às águas calmas e claras.
- Gruta Azul: Embora mais famosa pelos passeios de barco, mergulhadores também exploram suas profundezas e a vida marinha em seu entorno.
Leia este post com informações mais detalhadas: Mergulho em Arraial do Cabo: 10 Melhores Pontos
Onde ficar em Arraial do Cabo
Escolher uma boa localização para se hospedar pode fazer toda a diferença em qualquer viagem. Apesar de Arraial ser pequena, quanto menos você precisar tirar o carro da garagem e se estressar com o trânsito, melhor! É interessante ficar em regiões próximas de alguma praia e do comércio.
Praia Grande | Onde ficar em Arraial do Cabo
Além de todas as facilidades nos arredores, como bons restaurantes e lojinhas, estar hospedado na Praia Grande significa estar bem próximo de um dos melhores lugares.
Canto da Praia Beach Hostel – essa é para quem não abre a mão da vibe animada dos hostels! O Hostel Canto da Praia é super bem localizado, tem quartos compartilhados e privativos.Outra opção de hostel legal nas proximidades é o Massambaba.
Pousada do Timoneiro – A Praia Grande em Arraial do Cabo é uma ótima opção para quem busca hospedagem com fácil acesso à praia e boa estrutura. Para quem prefere o conforto de uma pousada, a Pousada do Timoneiro se destaca como uma excelente escolha, estando a apenas 200 metros da orla. Isso oferece a conveniência de estar pertinho do mar, ideal para quem quer aproveitar a praia ao máximo.
Praia dos Anjos | Onde ficar em Arraial do Cabo
Nos arredores da Praia dos Anjos também há uma boa oferta de bares, restaurantes e comércio em geral. É uma localização interessante para quem pretende fazer passeios de barco ou quer ver o sol nascer na Praia dos Anjos ou na Praia do Forno.
Acquarela Hostel – pra quem busca um ambiente descolado, vale conferir o Hostel Acquarela. São vários espaços de uso comum que estimulam a interação entre os hóspedes.
Orlanova Hotel: Hotel descontraído à beira-mar com quartos arejados e vista para o mar, além de um restaurante/bar.
Hotel Praia dos Anjos: Um hotel 3 estrelas com quartos coloridos, terraço com vista panorâmica do mar e café da manhã.
Pontal do Atalaia | Onde ficar em Arraial do Cabo
Se o seu desejo é acordar com uma vista espetacular para o mar e cercado pela natureza, hospedar-se dentro do condomínio do Pontal do Atalaia em Arraial do Cabo é a escolha perfeita. Embora não haja restaurantes ou comércios nas imediações, a beleza da paisagem e a tranquilidade do local compensam essa pequena desvantagem, proporcionando uma experiência verdadeiramente inesquecível.
Pousada Vista Turquesa – essa charmosa pousada possui quartos com vista para o mar, espaço agradável com piscina e espreguiçadeiras, e fica bem pertinho do mirante do Pontal do Atalaia e da Praia Brava.
Casa Grega – o nome dessa hospedagem não é exagero: inspirada nas casas à beira-mar da Grécia, a casa é lindíssima e muito confortável.
Onde comer em Arraial do Cabo
Em Arraial do Cabo, não espere encontrar luxo ou uma vida noturna agitada. Fora da alta temporada, quando bares e restaurantes podem operar com horários estendidos, a regra é que funcionem principalmente nos fins de semana e fecham cedo. A cidade prioriza suas belezas naturais e um ritmo mais tranquilo, longe da badalação.
Sol na Cozinha – Localizado na Pousada Caminho do Sol, pertinho da Praia Grande, o restaurante oferece um cardápio vasto de pratos e drinks. O ambiente e o atendimento são considerados impecáveis, e os preços são justos.
El Farol Bar – Bar bem bonitinho, estilo pub, fica em frente a igreja Nossa Senhora dos Remédios, na Praia dos Anjos.
Bacalhau do Tuga – O Bacalhau do Tuga é um dos restaurantes mais tradicionais de Arraial do Cabo. Como o nome sugere, é especializado em bacalhau, mas também oferece uma variedade de pratos com peixes e frutos do mar. Ele está localizado perto da Praça do Cova.
Casa da Pietra– O restaurante fica bem próximo do píer da Praia dos Anjos e tem várias opções de pratos e drinks, além de ambientes super charmosinhos.
Bate e volta até as vizinhas Cabo Frio e Búzios
Arraial do Cabo é repleta de praias deslumbrantes. Se você tiver pouco tempo disponível, a melhor forma de aproveitar sua viagem é focar em explorar as belezas naturais da própria cidade, garantindo que você experimente o que Arraial tem de mais incrível a oferecer.
Se você tem mais de três dias em Arraial do Cabo, considere estender sua viagem. Cabo Frio fica a apenas 12 km e é uma ótima opção. Búzios também é uma alternativa (36 km), mas fique atento: na alta temporada, o trajeto pode levar várias horas devido ao intenso trânsito.
A melhor opção para quem tem mais dias de viagem é dividir a estadia entre Arraial, Cabo Frio e/ou Búzios, para evitar a perda de tempo com deslocamento e aproveitar ao máximo seus dias nessa região paradisíaca!
Em breve faremos um post contando mais detalhes sobre a cidade de Búzios.